優光泉 ヨーグルト

生きた酵母菌が入っているから便秘にもダイエットにも効果あります。

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優光泉

オレンジヨーグルトにかけてみた。

私は朝食といえばバターを塗った食パンとかクロワッサンにカフェオレが基本です。
鉄板ですね^^
基本、朝はあまり多く食べないので、断食もあまり苦じゃなかったです。
お昼までお腹をもたせればいいのですからね。

 

優光泉は20ccの原液を4〜6倍に薄めたものを午前中に3回に分けて飲みます。

 

ゆうこうせん

 

20ccを4〜6倍に割るとだいたいコップいっぱいになりますよね?
300ccくらいのペットボトルを3杯午前中に飲むとなると、結構お腹いっぱいになりますよ( ̄▽  ̄)ψ
特に炭酸水で割ると本当に腹持ちが違います。
炭酸ってお腹膨らませますからねー意外にお腹空きませんよ♪

 

ただ毎回炭酸割りだと飽きるので、いろいろバリエーション変えていくとダイエットも楽にできます(*゜v゜*)
例えばヨーグルトとかに優光泉をかけて食べるとか。。

 

優光泉,ヨーグルト,感想

 

優光泉の梅味だと、ちょっと黒糖みたく甘酸っぱいので美味しいですよ!
ヨーグルトも優光泉も便秘に効果的だからベストマッティングですね。

 

優光泉,ヨーグルト,感想

 

あれ?ちょっとかけすぎたかも・・・
20ccでいいですからね(汗)

 

優光泉って味がすごく濃いのでちょっとでも十分役割はたしてくれます。

 

ゆうこうせん ヨーグルト

 

私は優光泉を飲むと10分位でゴロゴロとお腹が鳴り出して便意もよおします。
そのあとはスッキリと全部出る感じです('▽'*) 宿便まで出しちゃう勢いです。。
だからお腹もぺったんこになりますねー
これだけ出せば確かに体重減るよね・・・・

 

優光泉飲む前は、こんなに快便じゃなかったもん。。

 

今回はオレンジヨーグルトにしたけど、基本優光泉にはどの味のヨーグルトも合います。
体験済みです。
どうせ断食するのなら楽しんで食事しないとね(〃^∇^)

 

優光泉って便秘気味って人におすすめの酵素ドリンクだと思うなぁ(*´ω`*)
酵素ドリンク飲んでお腹ぐるぐる鳴るなんて初めてだもん。
これが酵素の効果なんでしょうね。

 

>>他のバリエーションもチェックしてみる!

 

 

 

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